Vad händer i kroppen vid nattjobb?
hälsaHur påverkas kroppen – och knoppen – när man är vaken på natten? DA:s expert reder ut det du behöver veta om återhämtning, dygnsrytm och den biologiska klockan.
återhämtning
Här listar vi alla artiklar, poddavsnitt, videoklipp och annat material som taggats med återhämtning
Kopierad
Kan jag tvingas ta lunchrast?
arbetsrättEn läsare som jobbar deltid vill hoppa över lunchrasten. Går det? Jurist Henric Ask svarar.
De visste hur man landar i sig själv
krönika | hälsaVi kämpar med vår mindfullnes i nedlagda industrilokaler. Männen som en gång jobbade där visste bättre än så, skriver Håkan Wågvi, arbetsterapeut och tidigare industriarbetare.
Får jag jobba i två länder?
arbetsrättEn läsare sparar till ett husköp och vill arbeta vaken tid eför att kunna spara pengar. Hur många timmar i veckan får man som mest jobba? DA:s expert Henric Ask reder ut.
Så hittar du ditt inre lugn
hälsaAtt alltid känna sig stressad och inte gå ner i varv är farligt för hälsan. DA:s expert, psykologen Jonas Mosskin, ger sina bästa tips för att inte stressen ska ta överhand.
Hur gör jag för att slippa jobba natt?
En småbarnsförälder som jobbar treskift sedan flera år känner att det börja ta hårt på hälsan. Har hon rätt att slippa jobba natt? Vår jurist reder ut.
”Skyddsombud, agera”
krönika | arbetsmiljöIndustriarbetaren och ultralöparen Kennet Bergqvist har smärtsamt fått uppleva att träning utan rejäl vila mellan passen är en dålig idé. Nu vill han se samma kunskap i det alltmer stressade arbetslivet och föreslår ett nytt nyckeltal i arbetsgivarnas kalkyler: Återhämtning.
Höjden av återhämtning
kultur & fritidTidspress och höga krav – ibland går det bara inte längre. Anne-Marie Höglund berättar om hur naturen hjälpte henne att läka, och tipsar om böcker och en film för sönderstressade själar.
"Krisen gav inget systemskifte i Sverige"
Det försvann 70 000 industrijobb i ett slag i Sverige - men arbetsmarknadens regler förändrades inte, skriver DA:s Harald Gatu. Inhyrningen har ökat, men de korta, otrygga jobben är inte fler och kollektivavtalen har fått extra hängslen och livrem för nästa kris.
Fråga om jobbet
Kan arbetsgivaren tvinga mig att jobba mer än åtta timmar per dag om den totala veckoarbetstiden inte överskrider 40 timmar?
Pusslet alla har en åsikt om
Hur gick det med det nya skiftschemat på Södra Cell i Mönsterås? Blev det bättre? Dagens Arbete åkte dit, steg in genom grindarna och steg ut med femtioelva olika svar.